Alle står i en rundkreds og holder om en faldskærm. En bold triller rundt på faldskærmen. Man synger sangen "Ude på det store hav", og når sangen ender skal bolden trilles hen til en person, som man siger navnet på.

Ude på det store hav
sejler der et lille skib
ude på det store hav
sejler der et lille skib
Hvor skal det hen?
Hvor skal det hen?
Det skal til Mette…

• Muskel-led: Bevægelse i arme, ryg og ben når faldskærmen skal løftes og sænkes.
• Berøring: Berøring af faldskærmen med hænderne. At mærke luftstrømmene.
• Balance: Hvis man løber en tur rundt med faldskærmen, eller rejser sig hurtigt op og ned, ved sænkelse eller hævelse af faldskærmen